Как похудеть... НЕ ГОЛОДАЯ.



Как правило, средний городской житель ест не из-за того, чтобы утолить голод и пополнить запасы энергии своего организма. Американская писательница Мэри Френсис Кеннеди Фишер (M.F.K. Fisher) сказала об этом так: «Мне кажется, что наши три основные потребности -  еда, безопасность и любовь - настолько смешаны и переплетены, что мы не можем думать об одном, не думая о других».

Природа с помощью чувства голода дала людям верный способ узнать, когда следует принимать пищу. Но, вместо этого, большинство полагается только на внешние сигналы. Люди не верят своему желудку, когда он сообщает своему хозяину, что он уже сыт.

Решающим для них является размер тарелки и  сложившиеся привычки.

Безуглеводные диеты известны давно. Кетодиета вначале применялась, как средство против приступов эпилепсии. Начиная с 70-х она стала эффективным способом сбросить лишние килограммы.

Ограничив углеводы в ежедневном рационе, она оставляет свободу для потребления протеинов и диетических жиров. Жиры дают ощущение сытости, поэтому на кетодиете сложно переесть. Вы продолжаете есть и при этом худеете.

Этим объясняется популярность кетодиеты. В числе ее поклонников такие знаменитости, как Ким и Кортни Кардашьян, Хелли Берри, Гвинет Пэлтроу, Меган Фокс.

Факты, мнения, отзывы и подробные рекомендации для избавления от жира, включая недельный базовый план тренировок - в книге "Кетодиета 2.0" . Пока бесплатно.



Если у вас есть вопросы или вы хотите получить книгу бесплатно пишите на
email: lorakravic@gmail.com

Держатель для телефона с лампой для селфи | Arabida





Держатель для телефона с лампой для селфи пригодится всем, кто делится регулярно своими фотографиями в социальных сетях. Потому что, это простое приспособление позволяет делать фото или видео проще, удобнее и лучше. Он освобождает руки во время съемки видео. Держатель идеально подходит для создания блоггерских видео с различными обзорами, для видеочатов и организации онлайн-трансляций и демонстрации каких-либо навыков, для обучающих роликов и инструкций.

https://arabida.ru/shop/tech/derzhatel-dlja-telefona-s-lampoj-dlja-selfi/

Держатель для телефона с лампой для селфи

Держатель для телефона с лампой для селфи пригодится всем, кто делится регулярно своими фотографиями в социальных сетях. Потому что, это простое приспособление позволяет делать фото или видео проще, удобнее и лучше.

Он освобождает руки во время съемки видео. Держатель идеально подходит для созда

О курсе рубля, синоптиках и финансовых аналитиках: в чем сходство?



Время от времени у всех возникает вопрос, какой будет курс рубля?

По разным причинам.

Кто-то берет ипотеку или кредит. Кто-то откладывает для покупки машины или путешествия.

Если вы не собираетесь обанкротиться, вы должны быть расчетливы и аккуратны в использовании своих финансовых активов.
Стоит ли слушать финансовых экспертов? В статье сделан анализ "предсказаний" авторитетных финансовых аналитиков из Сбербанка, Брокеркредитсервис и других крупных кампаний.

Как вы думаете, что точнее прогноз эксперта или просто подбросить монету? Читайте далее.

Мои твиты

  • Вс, 08:15: Стоит ли слушать финансовых экспертов? В статье сделан анализ "предсказаний" авторитетных финансовых аналитиков. Как вы думаете, что точнее: прогноз эксперта или просто подбросить монету? https://t.co/hO182faJfM

Бинокль с функцией ночного видения

Это бинокль с функцией ночного видения позволяет прекрасно видеть на приличное расстояние даже в полной темноте.

Он может делать фото и записывать видео,  4 кратный Zoom. Дальность  - до 300 метров ночью. Имеет слот для карты памяти 32 Гб. Длительность съемки  - до 8 часов. Питание - батарейки А

Часы с кукушкой

Эти часы с кукушкой помимо красивого фасада имеют ряд необычных, но очень полезных функций.

Некоторые люди имеют очень чуткий сон. Им мешает спать "чаканье" часов, а что уж говорить о часах, в которых кукушка напоминает о себе каждый час.

Так вот, эти часы оборудованы специальным ночным режим